02 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1753 kcal
|
Yağ: 95,30g | Prot: 42,29g | Karb: 181,37g.
Kahvaltı: Брестский Мясокомбинат Колбаса Фирменная, Konti Bonjour, Стары Менск Батон Стары Менск. Асаблівы, Чай, Каша Пшенная на Молоке. Öğle Yemeği: Konti Bonjour, Чай, Konti Bonjour. Akşam Yemeği: Брестский Мясокомбинат Колбаса Фирменная, Стары Менск Батон Стары Менск. Асаблівы, Селедка под Шубой, Брестский Мясокомбинат Колбаса Фирменная, Стары Менск Батон Стары Менск. Асаблівы. Aperatifler/Diğer: Бутерброд со Шпротами, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|