02 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
439 kcal
|
Yağ: 11,94g | Prot: 14,67g | Karb: 72,95g.
Kahvaltı: Botok, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Sayur Bening Bayam. Aperatifler/Diğer: Rambutan. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
apriliaarief30 Kilo Geçmişi
|