29 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,8 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
885 kcal
|
Yağ: 48,02g | Prot: 43,97g | Karb: 69,50g.
Kahvaltı: ВкусВилл Чебуреки с Сыром, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. Öğle Yemeği: ВкусВилл Рулетики из Ветчины с Сырной Начинкой. Akşam Yemeği: Даниссимо Фантазия, Даниссимо Фантазия. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|