02 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1692 kcal
|
Yağ: 67,60g | Prot: 88,42g | Karb: 179,77g.
Kahvaltı: Hüttenkäse, Empanadas mit Hühnchen. Öğle Yemeği: Milbona Back Camembert, Bäcker Peter Röggelchen, Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Pommes Frites Mittel, Schweinefilet. Aperatifler/Diğer: Schokoladenkuchen (ohne Glasur). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|