31 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
234 kcal
|
Yağ: 11,17g | Prot: 12,50g | Karb: 21,95g.
Kahvaltı: Кедровые Орехи , Lactica Йогурт Греческий с Инжиром и Курагой. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|