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Et voilà les fêtes sont du passé !
Bon, côté poids, ce n'est pas dramatique, je m'attendais à bien pire ; mais j'ai tout de même été marcher un jour sur 2 la semaine dernière...
Hop, les choses sérieuses vont reprendre : but descendre au poids fixé avant le printemps...
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82,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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375 kcal
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Yağ: 13,72g | Prot: 13,72g | Karb: 51,09g.
Kahvaltı: Cacao en Poudre (Non Sucré), U Miel de Fleurs, Crêpe Ordinaire, Nesquik Chocolat Chaud. devamı için...
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Haftada 0,2 kg alıyor
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