02 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 52 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2889 kcal
|
Yağ: 148,37g | Prot: 113,22g | Karb: 259,07g.
Kahvaltı: Kaffe med Mjölk, Arla Hushållsost 26%, Bregott Bregott Normalsaltat, Skogaholm Kavring. Öğle Yemeği: Pågen Pågenlimpan, Stekt Ägg. Akşam Yemeği: Vanlig Majonnäs, Maggi Würze, Pågen Pågenlimpan. Aperatifler/Diğer: Anthon Berg Marzipan Bar, Bregott Bregott Normalsaltat , Leksandsbröd Leksandsknäcke, Kalles Kaviar, Wasa Julknäcke. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|