02 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
300 kcal
|
Yağ: 6,00g | Prot: 26,86g | Karb: 35,84g.
Kahvaltı: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Kitano Canela Em Pó, Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Banana Nanica. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|