03 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
339 kcal
|
Yağ: 8,90g | Prot: 13,49g | Karb: 52,47g.
Kahvaltı: Banan, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|