|
Kemaren tahun baru sempet 85,2😭😭😭🙏🏼
|
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 28,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
718 kcal
|
Yağ: 8,19g | Prot: 30,82g | Karb: 134,87g.
Akşam Yemeği: Jus Wortel Tomat, Putih Telur Matang, Jagung Kuning. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|