03 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
589 kcal
|
Yağ: 20,14g | Prot: 24,88g | Karb: 75,98g.
Kahvaltı: Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Смак Батон Подмосковный, Слабое Кофе с Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|