03 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
764 kcal
|
Yağ: 15,23g | Prot: 105,94g | Karb: 48,79g.
Kahvaltı: COTO Cóctel de Frutas Dietético. Akşam Yemeği: Paladini Jamón Cocido, Prepizza, COTO Cóctel de Frutas Dietético, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Rojos, Fargo Pan sin Sal, Paladini Paleta Cocida, Ceral Galletas de Arroz, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Clara de Huevo. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|