24 Ağustos 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1220 kcal
|
Yağ: 20,53g | Prot: 39,04g | Karb: 236,06g.
Kahvaltı: Арбуз, Геркулес Геркулес Монастырский, Манго. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Картошка Вареная, Чеснок, Магнит Морковь Свежая. Akşam Yemeği: Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Пекинская Капуста, Зеленый Перец, Лук, Морковь, Чечевица. Aperatifler/Diğer: Арбуз, Помидоры. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|