04 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 54,6 kg.
Geriye kalan: 20,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1888 kcal
|
Yağ: 64,19g | Prot: 85,36g | Karb: 240,75g.
Kahvaltı: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen. Öğle Yemeği: Belegtes Brötchen. Akşam Yemeği: Döner Kebab. Aperatifler/Diğer: Banane, Pink Lady Äpfel. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|