Cotydi Günlüğü, 04 Oca 24

04 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
52 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 14 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1144 kcal Yağ: 45,18g | Prot: 67,34g | Karb: 117,83g.   Kahvaltı: Говяжья Котлета на Пару. Öğle Yemeği: Лаваш Армянский, Grow Food Рыба, Запеченная с Картофелем, Суп Овощной. Akşam Yemeği: Салями, Сырники Домашние. Aperatifler/Diğer: Кофе, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Зеленый Чай, Фруктовый Салат. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Cotydi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.