05 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1608 kcal
|
Yağ: 38,97g | Prot: 138,81g | Karb: 166,65g.
Kahvaltı: Livsmedelsverket Ägg, surdeg discardbread, Kaffe. Öğle Yemeği: Livsmedelsverket Ägg, Arla Mild Kvarg Vanilj, Lindahls Kvarg Laktosfri, surdeg discardbread, ICA Royal Gala. Akşam Yemeği: Knorr Grönsaksbuljongtärning, Quorn Färs, Kungsörnen Fullkornspasta Fusilli, ICA Krossade Tomater, Livsmedelsverket Morot, ICA I Love Eco Ekologiska Gröna Linser. Aperatifler/Diğer: AXA Musli Berries, Arla Mild Kvarg Vanilj, Lindahls Kvarg Laktosfri, Pepsi Pepsi Max, GAAM Nutrition Protein Bar Caramel & Peanut. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|