03 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2567 kcal
|
Yağ: 82,69g | Prot: 83,58g | Karb: 334,42g.
Kahvaltı: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Zentis Frühstücks-Konfitüre Erdbeere, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Öğle Yemeği: Rotkohl, Bratensoße, 1 Kloß, Rinderroulade. Akşam Yemeği: K-Classic Il Meglio Vanillo- Caramello. Aperatifler/Diğer: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, 7Days Bake Rolls Tomate Olive. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katyvettchen Kilo Geçmişi
|