05 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2224 kcal
|
Yağ: 72,89g | Prot: 133,34g | Karb: 111,86g.
Kahvaltı: Dulano Deutsches Corned Beef. Akşam Yemeği: Merlot, Youcook Indisches Butter Chicken, Linsensuppe, Smiley's Chicken Wings. Aperatifler/Diğer: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Likör. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|