05 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
773 kcal
|
Yağ: 36,65g | Prot: 27,24g | Karb: 79,94g.
Kahvaltı: Campina Сливки Порционные, Кофе, Ideas Томатный Сок, Ideas Томатный Сок. Öğle Yemeği: WKUP Энергетик. Akşam Yemeği: Большая Кружка Ряженка 4%, Ideas Томатный Сок. Aperatifler/Diğer: Большая Кружка Ряженка 4%. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|