05 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1426 kcal
|
Yağ: 33,42g | Prot: 127,68g | Karb: 134,77g.
Kahvaltı: Picard Abricots en Oreillons, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Skyr Bio Nature, Okara, Moisan Pain Intégral Bio. Öğle Yemeği: Oignons en Cubes, Activia 0% Nature, Steak Haché 5%, Spaghettis Complets, Double Concentré de Tomates, Parmesan. Akşam Yemeği: Danone Hipro Saveur Coco, Bonneterre Parmesan, Jambon Fumé, Purée de Céleri Rave, Activia 0% Nature, Oeuf. Aperatifler/Diğer: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé, Son d'avoine, Skyr 0%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|