06 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1332 kcal
|
Yağ: 40,13g | Prot: 113,79g | Karb: 124,65g.
Kahvaltı: ICA Royal Gala, Arla Mild Kvarg Vanilj, Kaffe. Öğle Yemeği: Bregott Bregott Ekologisk, AXA Musli Berries, Arla Mild Kvarg Vanilj, Livsmedelsverket Ägg, surdeg discardbread. Akşam Yemeği: Pearl River Bridge Äkta Kinesisk Soya, Dansukker Ekologisk Ljus Sirap, ICA Jasminris, Blomkål, Arla köket Crème Fraiche 34%, ICA Basic Tofu Naturell, Änglamark Rapsolja. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|