06 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1332 kcal
|
Yağ: 74,66g | Prot: 45,84g | Karb: 120,70g.
Kahvaltı: Baba Roma Торт Тамара, Пицца с Ветчиной, Магнит Яйцо Варёное . Öğle Yemeği: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блинчики, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сыр-Бор Сыр Российский, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Морской Коктейль, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Помидоры. Akşam Yemeği: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Baba Roma Торт Тамара. devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|