05 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1754 kcal
|
Yağ: 106,88g | Prot: 84,33g | Karb: 119,15g.
Kahvaltı: Кофемания Яичница с Лисичками, Кофемания Бамбл, ВкусВилл Булочки Бриошь. Öğle Yemeği: Bona Capona Пицца Маргарита, Coffee Like Капучино (300мл), Цезарь Салат. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|