03 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1649 kcal
|
Yağ: 78,28g | Prot: 50,34g | Karb: 193,40g.
Kahvaltı: Жареная или Запеченная Курица, Летний День Молоко 3,2%, Экстра Геркулес. Öğle Yemeği: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Капуста. Akşam Yemeği: Яблоко Голден. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|