|
not doing too badly but guess i am paying for past mistakes.
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1342 kcal
|
Yağ: 68,12g | Prot: 81,54g | Karb: 106,61g.
Kahvaltı: bev's roasted chicken salad, great harvest honey whole wheat bread. Öğle Yemeği: no bake chocolate oatmeal cookies, bev's roasted chicken salad, ruffles cheddar and sour cream. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|