07 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2254 kcal
|
Yağ: 87,07g | Prot: 112,09g | Karb: 249,13g.
Kahvaltı: Verbena Cukierki Melisa, Olive Oil, Coffee Flat White, Калоризатор Батат, Mlekpol Gouda, Kraina Wędlin Polędwica Drobiowa, Калоризатор Шампиньоны, Калоризатор Яйцо. Öğle Yemeği: Haribo Żelki , Красный Мозырянин Пастила, Coffee Flat White, Auchan Warzywa na Patelnię, Lidl Łosoś Atlantycki. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|