|
Привес ещë 100 г, хотя вчера я поела меньше обычного
(´；д；`)
|
33,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
895 kcal
|
Yağ: 11,24g | Prot: 93,50g | Karb: 102,16g.
Kahvaltı: Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный, Мандарины, Яблоко Зеленое, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Ягодно-Молочное Желе 3, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Айс Крым Фасоль Стручковая, Дикси Кабачок, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Jr. Korner Корнерсы Детские Хлебцы Сочное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Цветная Капуста, Дикси Кабачок, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Aperatifler/Diğer: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Мандарины, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яблоко Зеленое, Ягодно-Молочное Желе 3, Vitality Соевое Молоко, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|