07 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
276 kcal
|
Yağ: 5,70g | Prot: 11,15g | Karb: 42,09g.
Kahvaltı: Campina Сливки Порционные, Кофе, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Öğle Yemeği: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника , Adrenaline Rush Vitamin Power. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|