07 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
141,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 46,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1029 kcal
|
Yağ: 60,00g | Prot: 40,60g | Karb: 78,00g.
Öğle Yemeği: Picard Potage Brighton. Akşam Yemeği: Bjorg Galettes de Riz Complet, Picard Potage Brighton, Casino Bresaola, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Carrefour Ravioli 4 Fromages. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|