04 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1064 kcal
|
Yağ: 30,52g | Prot: 32,44g | Karb: 120,54g.
Kahvaltı: Колбаса Докторская, Ашан Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Кондитерская Фабрика Метрополис Пирожное Каприз, Киндер Шоко Бонс, Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной. Akşam Yemeği: Кондитерская Фабрика Метрополис Пирожное Каприз, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|