05 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,5 kg.
Geriye kalan: 17,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
698 kcal
|
Yağ: 43,70g | Prot: 31,50g | Karb: 83,07g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Loch Fyne Smoked Scottish Salmon, Tesco Profiteroles, Costco Nashi Pears. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|