07 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2518 kcal
|
Yağ: 126,43g | Prot: 125,27g | Karb: 219,30g.
Kahvaltı: Banane, Comté. Öğle Yemeği: Melon, Quatre-Quarts, Crêpe au Sucre, Tomates, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Mortadelle, Président Bûche de Chèvre Fondante, Mozzarella, Paella. Akşam Yemeği: Crêpe au Sucre, Madrange Mousse de Foie et Sa Pointe de Crème , Baguette, Comté, Président Bûche de Chèvre Fondante, Mozzarella, Agneau Rôti, Pommes de Terre Sautées. Aperatifler/Diğer: Galette des Rois. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|