07 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
583 kcal
|
Yağ: 8,61g | Prot: 18,58g | Karb: 109,00g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Aperatifler/Diğer: Sablé (Type de Biscuit), Pain de Seigle. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|