04 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
356 kcal
|
Yağ: 7,32g | Prot: 12,52g | Karb: 60,76g.
Kahvaltı: Мармелад, Ого Отруби Пшеничные, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Овсяная Каша на Воде, Сыр Колбасный. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|