07 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1295 kcal
|
Yağ: 54,44g | Prot: 51,23g | Karb: 149,39g.
Kahvaltı: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Банан, Сыр Российский. Öğle Yemeği: Сыр Российский, Путина Икра Палтуса, Паштет, Белый Хлеб, Картошка Тушеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Akşam Yemeği: Даханаго Торт Прага. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|