05 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1127 kcal
|
Yağ: 61,81g | Prot: 43,52g | Karb: 95,43g.
Kahvaltı: Coop Jordgubbssylt, Salakis Turkisk Yoghurt 10%, Wasa Sport +, Kaffe. Öğle Yemeği: Felix Italiensk Dressing Lätt, Kokt Ägg, Arla Keso Mini, Lidl Spetspaprika, Gurka (med Skal), ICA Isbergssallad. Akşam Yemeği: Lipton African Rooibos, Pepsi Pepsi Max, Abba Fiskbullar Hummersås. Aperatifler/Diğer: Clementin, Lithells Wienerkorv, Coop Jordgubbssylt, Salakis Turkisk Yoghurt 10%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annika Franzen Kilo Geçmişi
|