07 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1312 kcal
|
Yağ: 79,52g | Prot: 27,82g | Karb: 122,81g.
Kahvaltı: Tomaten, Gurke (mit Schale), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Wiltmann Peperoni-Salami, Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam. Öğle Yemeği: Vita D'or Rapsöl, Spitzkohl, Orangen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Butter, Gut & Günstig Backofen Kroketten. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|