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수면시간 1시 30분~8시 30분
변 안보고 잼
7일만에 2시 전에 잤다..
요즘 유튜브 중독돼서 큰일이다.. 핸드폰을 멀리 놓고 잠부터 자는 연습이 필요한데.. 화이팅!
어제 족발을 좀 많이 먹은듯(좀 짰다) ㅎㅎ 전주 초코파이도..
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62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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sabit kilo
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