04 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
276 kcal
|
Yağ: 11,85g | Prot: 7,28g | Karb: 34,96g.
Kahvaltı: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alena.dragan Kilo Geçmişi
|