08 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
811 kcal
|
Yağ: 42,78g | Prot: 52,55g | Karb: 58,49g.
Kahvaltı: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. Öğle Yemeği: Конфеты из Молочного Шоколада, Горбуша Жареная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сыр-Бор Сыр Российский, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Морской Коктейль. Akşam Yemeği: Конфета, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|