22 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1079 kcal
|
Yağ: 42,11g | Prot: 72,29g | Karb: 102,04g.
Kahvaltı: Könecke Teewurst Fein, Deli Reform Die Leichte, K-Classic Weizen Brötchen Zum Fertigbacken. Öğle Yemeği: TiP Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Akşam Yemeği: Gemüse Grillen, Hähnchengeschnetzeltes, Basmati-Reis (Gekocht). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
buecherwurm171 Kilo Geçmişi
|