08 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1296 kcal
|
Yağ: 77,18g | Prot: 61,30g | Karb: 88,56g.
Kahvaltı: Thé sans Sucre, Fouace, Bio Village Poudre Cacaotée, Cyril Pinabel Pain aux Fruits Montagnard, Kiwi, Kefir. Öğle Yemeği: Bio Village Poudre Cacaotée, Carrefour Amandes , Échalotes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Huile d'Olive, Lactel Kefir Bio, Steak de Bœuf, Gratin Dauphinois, Notre Jardin Coeur de Céleri. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|