|
Два кг отёков ушло за вчерашний день
Еды не было,как и аппетита
После трёхдневного голодания в декабре мен перестало высыпать от еды(молочка,ягоды и весь сахар)
Сделала вывод,что голод для очищения организма полезен
Раз в месяц -72-80ч идеально
Или два по~ 50ч
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|