08 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
611 kcal
|
Yağ: 26,12g | Prot: 42,53g | Karb: 41,88g.
Öğle Yemeği: Zurück Zum Ursprung Selleriesalat, Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet). Akşam Yemeği: Wasa Roggen Dünn, Berger Bratschinken, Eiklar, Garten Krone Silberzwiebeln. Aperatifler/Diğer: Milbona Joghurt Griechischer Art. devamı için...
|
Haftada 2,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gudrun scharf Kilo Geçmişi
|