Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sasch61
Günlük
08 Oca 24
Sasch61 Günlüğü, 08 Oca 24
Sasch61 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
11,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Neues Jahr und los gehts! Endlich den Einstieg wieder geschafft.👍🏼 Ich starte mit 16/8 und Umstellung der Ernährung auf mehr Gemüse und Getreide. Weniger Fett und Fleisch und hoffe es hilft auch bei meiner Arthrose in Knien und Füssen.
08 Oca 24 üye tarafından:
Sasch61
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sasch61 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle