08 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 20,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
604 kcal
|
Yağ: 13,91g | Prot: 15,31g | Karb: 109,74g.
Kahvaltı: Rimi Радужная Форель Свежая 2-4 кг, Spilva Aprikožu Абрикосовое Варенье, Farm Milk Творог 0,5, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Well Done Rice Cake With Salt Рисовые Галеты, Faberlic Инжилакс. Öğle Yemeği: Безе, Grondard Конфеты Марципан. Aperatifler/Diğer: Банан, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|