08 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1765 kcal
|
Yağ: 59,08g | Prot: 98,95g | Karb: 199,89g.
Kahvaltı: Leche Entera, Banana, La Serenísima Queso Port Salut Light, Lactal Pan Salvado, Tonadita Queso Untable. Öğle Yemeği: Ilolay Queso Untable Clásico, Not Co Not Chicken Nuggets, Berenjenas en Escabeche, Arroz Blanco. Aperatifler/Diğer: Nikitos Pochoclos, Hardcore Whey Protein. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|