08 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1857 kcal
|
Yağ: 136,15g | Prot: 73,48g | Karb: 84,33g.
Öğle Yemeği: Бутерброд с Колбасой, Клементины, Майонез, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Akşam Yemeği: От Мартина Семечки, Сосиски Молочные, Торт. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
YollyevaMasha Kilo Geçmişi
|