08 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2010 kcal
|
Yağ: 107,35g | Prot: 93,65g | Karb: 171,70g.
Kahvaltı: Коркунов Конфета, Мария Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом). Öğle Yemeği: Мария Печенье, Сырники, Бутерброд с Маслом и Сыром. Akşam Yemeği: Barilla Макароны Вареные , Дубки Говядина Тушеная. Aperatifler/Diğer: Коркунов Конфета, Красная Фасоль (Консервированная), Карат Плавленый Сыр, Вареное Яйцо, Delba Цельнозерновой Хлеб, Банан. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|