08 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 27,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1262 kcal
|
Yağ: 69,02g | Prot: 86,69g | Karb: 68,72g.
Kahvaltı: Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam, Wiltmann Peperoni-Salami, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gurke (mit Schale), Tomaten. Öğle Yemeği: Rapsöl, Edeka Reibekuchen, Thunfisch in Öl (Konserviert), Taste Of Sweden Albaöl, Radieschen, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|